下午三点，阳光斜照进街道口的社区药房。68岁的老周捏着医保卡，在柜台前转了两圈，终于压低嗓子问：“小姑娘，有没有……那个套子？”
店员小赵愣了半秒，马上明白，指了指最下层货架：“叔，您自己挑，还是我给拿？”
老周咳嗽一声：“随便拿一盒，别拿错就行。”
小赵顺手抽了一盒普通型，递过去顺口问：“前面的储精囊您会捏吗？”
老周一脸懵：“啥囊？不就直接戴？”
后面排队的老太太好奇探头，老周耳根瞬间通红，接过盒子匆匆就走。
第二天，老周又来了，苦着脸：“昨晚破了，有没有结实点的？”
小赵这才意识到，很多中老年人把安全套当“年轻人玩意儿”，用法、挑法、保存法全空白。她干脆把老周请到咨询室，拆开一盒，一步步讲。老周听完直拍大腿：“活了大半辈子，第一次知道前面那个小尖尖是干啥的！”
01
安全套前端的
展开剩余75%尖尖到底有啥用？
安全套前端那个“小手指”叫储精囊，长度约15毫米，容量5毫升左右。它的任务只有一个：给精液留地方。
射精瞬间压力可达0.6千帕，相当于往一个气球里猛吹一口气。如果没有空间缓冲，精液会往套壁两边冲，侧漏概率立刻升高。很多人戴上套才想起来“前面有气”，结果射精时一胀一缩，套子滑脱一半，失败就出在没捏。
正确做法：戴套前，用拇指和食指轻轻捏扁储精囊，把空气挤出去，形成负压空腔。这样精液喷出来先填满小囊，不会乱窜，也不会因为空气受热膨胀把套子鼓破。
还有人问：“我结扎了，还用捏吗？”答案是“用”。结扎后前列腺液里仍可能带少量精子，而且储精囊还能装尿道球腺液，减少套壁滑脱风险。
一句话：捏扁再戴，别嫌麻烦，两秒钟换一晚上踏实。
02
怎么挑安全套？
1. 材质：
市面上最常见的是天然乳胶，弹性好、价格低，但怕油。凡士林、婴儿油一碰就脆，用水性润滑剂才安全。若对乳胶过敏，选聚氨酯（PU）或聚异戊二烯，后者更软，价格贵一倍，却能避开瘙痒红肿。
2. 尺寸：
标称宽度（套子平铺周长一半）分49mm、52mm、55mm三档。国内超市90%是52mm，很多中老年人“戴了老往下掉”，其实就是大了。量法也简单：勃起后拿软尺绕一圈，除以2，再加2mm就是合适宽度。
3. 厚度：
普通型0.06毫米，超薄型0.03毫米，持久型内侧加苯佐卡因。若担心破，选0.08毫米“加强型”，别盲目追薄，年龄越大，组织越干，薄套反而易破。
4. 日期与保存：
乳胶套三年、聚氨酯五年，越接近过期越脆。别放钱包、车窗、暖气边，35℃以上一周就老化。最稳当放床头柜抽屉，阴凉干燥，随用随取。
一句话：先量尺寸，再看材质，最后看日期，别捡便宜买“处理货”。
03
安全套和避孕药，
哪个更靠谱？
1. 理论数据：
安全套正确且坚持使用，年失败率2%；避孕药规律服用，年失败率0.3%。看似药胜出，可“规律服用”四个字在50岁以上人群里很难做到。
2. 年龄差异：
女性35岁后吸烟、高血压、糖尿病比例上升，复方口服避孕药会增加血栓风险，WHO把“35岁以上吸烟女性”列为禁忌。而安全套没有进血液，不会带来全身性的副作用，还能防性病，对丧偶再婚、多伴侣的中老年人是双重保护。
3. 实际生活：
中老年人记忆力下降，漏服一片药，失败率立刻跳到9%。反观安全套，只要同房前记得戴，事后检查破没破，一眼就知道结果。
4. 补救措施：
如果套子破了，72小时内还能吃1.5毫克左炔诺孕酮紧急避孕，吃一次就行，但岁数越大恶心、头晕越明显；若超过72小时，基本只能听天由命。避孕药一旦漏服，没有“后悔药”可补，发现时往往已经着床。实际生活里，中老年人同房频率本来不高，安全套“用时才戴”更容易做到。
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